Fragen Sie Peter Spork #4

Kurze Videos zu Epigenetik, Schlaf und Chronobiologie, Folgen 10 bis 12.

Ein Beitrag im RiffReporter Online-Magazin „Erbe&Umwelt“

Hamburg, 11.05.2019

VON PETER SPORK

Ihre Fragen von heute:

  • Wie wirkt Sport auf unsere Zellen?
  • Wie rasch holt man chronischen Schlafmangel auf?
  • Was sind Eulen und Lerchen? 

Die Antworten gebe ich in rund fünf Minuten langen Videos. Hintergrundinformationen finden Sie wie immer in den zusätzlichen Artikel-Empfehlungen. Gefällt Ihnen, was Sie sehen oder lesen, empfehlen Sie es bitte in Ihren Netzwerken weiter.

Wer eine Frage hat zu den Themen dieses Online-Magazins oder meiner Bücher, also zu Epigenetik, Schlaf, Chronobiologie oder auch zu Stress, Biopsychologie, Genetik, inneren Rhythmen, Alterung, Schnarchen, frühkindlicher Prägung: nur her damit. Schicken Sie mir einfach eine E-Mail oder eine Nachricht auf Twitter oder Facebook. So wie @medieonie, von dem via Twitter die aktuelle Frage zum Schlaf stammt. Danke dafür. Meine Kontaktdaten stehen unten im Impressum.

Folge 10: Wie wirkt Sport auf unsere Zellen?

Mehr erfahren: Ausführlicher Artikel zum Thema

Folge 11: Wie rasch holt man chronischen Schlafmangel auf?

Mehr erfahren: Rezension eines aktuellen Buchs zum Thema

Folge 12: Was sind Eulen und Lerchen?

Mehr erfahren: Warum viele Jugendliche Monstereulen sind und was das für den Schulbeginn bedeutet

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