Fragen Sie Peter Spork # 4
Wie wirkt Sport auf unsere Zellen? Wie rasch holt man chronischen Schlafmangel auf? Was sind Eulen und Lerchen?
![Dr. Peter Spork, Autor von "Der zweite Code", "Gesundheit ist kein Zufall", "Wake up!", "Das Schlafbuch" und anderen Büchern.](https://riff.media/images/Peter-Spork-Newsletter.jpg?w=2500&h=1406&fit=crop-50-35&s=c35dfa5cbc7bbbd8e77ca672bd3c92c0&n_w=3840&n_q=75)
Kurze Videos zu Epigenetik, Schlaf und Chronobiologie, Folgen 10 bis 12
Ihre Fragen heute:
- Wie wirkt Sport auf unsere Zellen?
- Wie rasch holt man chronischen Schlafmangel auf?
- Was sind Eulen und Lerchen?
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Folge 10: Wie wirkt Sport auf unsere Zellen?
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