Fragen Sie Peter Spork # 8

Wie sieht der perfekte Mittagsschlaf aus? Beeinflusst die Epigenetik das Übergewichtsrisiko?

Kurze Videos zu Epigenetik, Schlaf und Chronobiologie, Folgen 19 und 20

Ihre Fragen heute:

Die Antworten gebe ich in rund fünf Minuten langen Videos. Hintergrundinformationen finden Sie in den zusätzlichen Artikel-Tipps. Gefällt Ihnen, was Sie sehen oder lesen, empfehlen Sie es bitte in Ihren Netzwerken weiter.

Danke an FrauP für Ihre Frage zum Mittagsschlaf. Wer sonst noch eine Frage hat zu den Themen dieses Online-Magazins oder meiner Bücher, also zu Epigenetik, Schlaf, Chronobiologie oder auch zu Stress, Biopsychologie, Genetik, inneren Rhythmen, Alterung, Schnarchen, frühkindlicher Prägung: nur her damit. Schicken Sie mir einfach eine E-Mail oder eine Nachricht auf Twitter oder Facebook (Kontaktdaten unten im Impressum).

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